MEGOLDÁSOK
HOGYAN DOLGOZOM?
A munkám alapja egy egyszerű, mégis mély felismerés: bármilyen rendszerről beszélünk, legyen az egy vállalat vagy az emberi személyiség, a hatékonyság és a jóllét kulcsa a belső összefüggések megértése. Arra figyelünk, hogyan reagál az ember, milyen ismétlődő mintázatok, rejtett szükségletek jelennek meg, és milyen tudattalan „forgatókönyvek” alakítják az egyéni vagy csapat szintű működést.
Akár egy szervezettel, akár egy egyénnel dolgozom, a cél ugyanaz: láthatóvá és alakíthatóvá tenni azokat a rejtett mintázatokat, amelyek a működést meghatározzák. A folyamat során nemcsak felismerések születnek, hanem ezek konkrét választási lehetőségekké majd döntésekké alakulnak. Amikor ez létrejön, a változás nem erőltetett folyamat, hanem természetes módon indul el.
MI TESZI EGYEDIVÉ A MUNKÁMAT?
A megközelítésem egyszerre rendszerszintű és mélyen személyes. Ötvözöm közgazdaságtani tudásomat a mélylélektani ismeretekkel, úgy, mint a tranzakcióanalízis, csoportanalízis, az integratív coaching és a neuroaffirmatív szemlélet, így nemcsak megértjük, mi történik, hanem gyakorlati, tartós változást hozunk létre. Ez nem gyors megoldásokról szól, hanem a valódi párbeszédről, közös alkotásról és transzformációról.
A teljesítmény és a jóllét nem állnak egymással szemben. Amikor az emberek jobban értik önmagukat és a kapcsolati dinamikáikat, nemcsak hatékonyabbá válnak, hanem egészségesebben és szabadabban tudnak működni. Itt találkozik igazán az egyéni fejlődés és az üzleti eredmény.
Kíváncsiságom, figyelmem és egészséges szintű kihívásaim segítenek abban, hogy fenntartható változásokat érjünk el.
REFERENCIÁK
Ügyfelek, akik vezetőivel és munkatársaival dolgoztam:
OTP Faktoring, OTP Bank, KPMG Hungary, Deutsche Telekom IT Solutions, Magyar Telekom, Lufthansa Systems, Air France – KLM, Vodafone Magyarország, Démász, MVM, NKM, Penny Market, Hydro Extrusion Hungary, Evosoft Hungary, Auchan Magyarország, SIIX Hungary Kft, SMR Automotive, Europ Assistance, Hungaropharma Zrt, Provident Pénzügyi Zrt., Generali Biztosító, Groupama Biztosító Zrt., UNIQA Raiffeisen Software Service Kft, Intrum Zrt. Műegyetemi Hallgatói Kft, Bajai Szakképzési Centrum, Egyenlő Esélyekért Alapítvány, Kispesti Nevelési Tanácsadó, egyéni vállalkozók, magánszemélyek
RÓLAM MONDTÁK
„Könnyen emészthető, mégis mélyre menő közös gondolkodásra invitált minket Szabolcs a tréningen. Nagyon tetszett, hogy mindig felhívta a figyelmünket a kritikus gondolkodásra a TA-ban. Köszönöm az emlékezetes és rengeteg gyakorlati eszközt adó workshopot!”
„A Szabolccsal való együttműködés mindig zökkenőmentes volt, és strukturált megközelítése mindig sokat segített nekünk a szervezetfejlesztés során. Szabolcsnak köszönhetően egy jól menedzselt, magas színvonalú és tartalmas projektünk volt!”
„Szeretném kifejezni őszinte elismerésemet Szabolcs kiváló munkájáért. Kommunikációs trénerként és facilitátorként nyújtott teljesítménye kiemelkedő volt. Világos, érhető kommunikációja, átlátható értékrendje és megoldásorientált gondolkodásmódja élvezetessé teszi a vele való munkát. Képességei nagyban hozzájárulnak a sikerünkhöz, várom, hogy újabb munkára legyen lehetőségünk!”
„5 éve ismerem a kollégákat, legalábbis azt gondoltam, hogy ismerem. Aztán sok mindent eloszlatott a Masters of People Skills program. Rájöttem, hogy egyáltalán nem ismerem őket. Elkönyveltem őket olyannak, ahogyan az első benyomás alapján gondoltam rájuk. Ma már többet beszélek velük, valósan érdeklődöm és nem csak „poroszosan” vezetem őket.”
„Régi motorosként a biztosítási szakmában azt gondoltam, hogy már „mindent” tudok arról, mitől jó egy vezető, és mitől működik jól egy csapat. A tréning során jöttem rá arra, hogy az az elméleti, és hangsúlyozottan gyakorlati tudás, amit alkalomról alkalomra kaptunk, mennyire képes megváltoztatni a csapat dinamikáját, hatékonyságát, együttgondolkodását és napi munkáját. A számok mellett még inkább kirajzolódtak az egyének, láthatóvá vált, kinek mi a „nyomógombja”, beazonosítható lett, hol tart a magánélete és a munka ciklusában, és ezekben a különböző helyzetekben én, mint vezető, hol tudok beavatkozni, ha kell, és segíteni. A legfontosabb, hogy ezeknek a gyakorlatoknak az alkalmazásával az időgazdálkodásom is jelentősen javult, így a felszabadult energiámat és időmet az új kollégáim tanítására és fejlesztésére tudom fordítani.”
,,Nehéz egy dolgot kiemelni, hogy mi volt a leghasznosabb, mert nagyon sokat kaptam a közös munkából. A tesztek elemzése, az én-állapotok és a pszichológiai játszmák megismerése segített abban, hogy sokkal jobban értsem magamat és a működésemet. Az ülések során rájöttem, mennyire meghatározta a gondolkodásomat az a kép, amit évekig az „utamról” hittem. Megértettem, hogy sokszor egy jövőbeli célhoz kötöttem a boldogságomat, miközben nehezen tudtam megélni és értékelni a jelent és ez már csak lefelé épített. A közös munka segített abban, hogy elfogadóbb legyek magammal, és megtanuljak jobban jelen lenni abban, ahol éppen vagyok. Ez óriási lépés volt számomra, amit néha még most is nehezen fogok fel hogy sikerült. Az ülések alatt jöttem rá hogy azelőtt nem fogadtam el magamat. Már az első alkalom után éreztem, hogy megtaláltuk a közös hangot. Nagy teher jött le rólam, és olyan megkönnyebbülést éltem át, amit korábban nem ismertem. Végig azt éreztem, hogy felkészült, figyelmes és valóban elkötelezett szakemberrel dolgozom. Nagyon szerettem, hogy többféle módszerhez nyúltál az ülések során: jegyzeteltél, hangfelvételt készítettél, teszteket elemeztünk, és mindig azt éreztem, hogy tudatosan, figyelmesen kíséred a folyamatomat. Már az első perctől azt éltem meg, hogy nem egyszerűen egy szolgáltatást nyújtasz, hanem valóban az emberek segítéséért végzed ezt a hivatást. Ezt nagyon becsülöm benned. Nagyon hálás vagyok, hogy segítettél önmagam mélyebb megismerésében és elfogadásában. Örülök, hogy megismerhettelek, és őszintén köszönöm a közös munkát.”
RÓLAM
Vezetőként, szakemberként és magánemberként saját tapasztalatból tudom, milyen érzés, amikor kibillenünk az egyensúlyunkból, vagy újra és újra ugyanazokat a méltatlan köröket futjuk a kapcsolatainkban, a munkahelyünkön vagy a karrierünkben. Ilyenkor gyakran olyan, mintha egy ismeretlen forgatókönyv szerint játszanánk a szerepünket, miközben mélyen vágyunk arra, hogy önmagunk lehessünk és valódi kapcsolatban lehessünk másokkal. Abban segítem az ügyfeleimet, hogy újra a saját kezükbe vegyék a kormányt az életükben, legyen szó egy vállalat irányításáról vagy a mindennapi káosz rendezéséről.
Közgazdászként és szervezetfejlesztőként kezdtem a pályámat. Majd saját céget alapítottam, amely nagyra nőtte magát. Ma pedig már másokat segítek abban, hogy használni tudják a bennük és a cégükben rejlő teljes potenciált.
A munkám során abban támogatom az ügyfeleimet, hogy megértsék ezeket a mintázatokat, és tudatosan alakítani tudják a saját életük vagy cégük működését. Ez a folyamat nemcsak tisztábban rálátást ad, hanem egyre több valódi választási lehetőséget is. Innen kezdve a működés nem automatikus reakciókból, hanem tudatos döntésekből épül fel.
Saját tapasztalataim is rámutattak arra, hogy időnként nem elég csak a pszichológiai megközelítés. Fontos figyelni a testre és az idegrendszer működésére is. Az elmúlt években ezért a figyelmem a neurodiverzitás felé fordult. Ma már jól ismerem, hogy ADHD esetén a figyelem és a végrehajtó funkciók eltérő működése gyakran hoz létre belső káoszt és önértékelési nehézségeket az élet több területén.
Tagja vagyok a nemzetközi TA egyesületnek (ITAA) és a világ nemzeteit összekötő online TA egyesületnek (WOTAA). Tagja vagyok a Csoportanalitikus és Kiképző Társaságnak (CSAKIT). E mellett a EMCC-nek, amelynek célja, hogy a társadalom javára világszerte fejlessze, megismertesse és népszerűsítse a mentoring, a coaching és a szupervízió legjobb gyakorlatát. Munkám során ezek etikai kódexének megfelelően dolgozom.
Szabadidőmben leginkább a sport, a gasztronómia és a színház, ami feltölt.
SZAKMAI HÁTTÉR, AMELLYEL TÉGED TÁMOGATLAK
Nem csupán módszereket, hanem egy komplex, több tudományterületet ötvöző szemléletmódot hozok a közös munkába. Képzettségeim biztosítják, hogy a problémákat ne csak a felszínen, hanem a gyökerüknél kezeljük.
1. Mély önismeret és kapcsolati dinamikák
Megértjük a visszatérő játszmákat és a tudattalan mintákat, hogy képessé válj a valódi változásra.
Tranzakcióanalízis (TA) szakember képesítés – ICTAQ (Nemzetközi TA Képesítési Központ)
Csoportvezetői képesítés – Csoportanalitikus és Kiképző Társaság
2. Stresszkezelés és mentális rugalmasság
Tudományosan megalapozott módszereket használok a belső egyensúly visszanyeréséhez és mentális egészség fejlesztéséhez.
Williams Életkészségek (Stresszmenedzsment technikák) képesítés – Selye János Magatartástudományi Társaság
Hipnózis és relaxációs technikák képesítés – National Guild of Hypnotists
3. ADHD specifikus támogatás és fókusz
Személyre szabott technikákat adok a figyelem irányításához és a mindennapi káosz rendezéséhez, akár vezetői, akár magánéleti szinten.
Nemzetközi ADHD coaching és terápia képesítés – Nea Clark pszichoterapeuta vezetésével
4. Rendszerszemlélet és üzleti hatékonyság
Segítek abban, hogy a vezetői döntések és a szervezeti folyamatok mögött az embert is lásd, és hatékonyabb, fenntarthatóbb struktúrákat építs.
Közgazdász, HR és Vállalati tanácsadás szakirány – Szent István Egyetem
ICF és EMCC akkreditált Integratív Coach képzés – Grow Consulting
KAPCSOLAT
Vedd fel velem a kapcsolatot, és nézzük meg együtt, merre érdemes elindulni. Írj nekem a hello@lovasszabolcs.hu címen, hívj a +36305421132-es telefonszámon, esetleg foglalj le velem egy első, ingyenes, online megbeszélést.












